??吸煙有害健康，這句話再大多數(shù)香煙的外殼上都能見到，但是更多的人選擇視而不見。經(jīng)歷了十個月的“禁煙期”，不少男士朋友肯定已經(jīng)憋的荒了，但是孩子平安出世就意味著可以解禁了嗎？答案顯然是否定的。

??細(xì)數(shù)香煙的危害

??1.被新手寶媽吸入體內(nèi)后，很可能導(dǎo)致乳汁中也含有尼古丁成分，寶寶唯一的食物來源就這樣間接的被爸爸們變成了毒藥。

??2.除了對乳汁的質(zhì)量有影響外，二手煙也會明顯的降低媽媽們的泌乳速度，一直催乳素的分泌。爸爸們嘴上雖然過了癮，可會害苦了自己的孩子。

??3.據(jù)科學(xué)家的研究表明，香煙也是嬰兒猝死的幕后殺手之一，如果爸爸們在哺乳期肆無忌憚的吸煙，寶寶的猝死幾率會有明顯的增加。

??4.二手煙對寶寶的呼吸系統(tǒng)、聽力以及心臟都有負(fù)面影響，對幼兒健康的身體損害很大。據(jù)了解，嬰兒中耳炎、哮喘、鼻竇炎等疾病都與長期吸二手煙有很大的關(guān)系。

??新手爸爸哺乳期應(yīng)做6條

??1.從下一秒就開始戒煙，不要做行動上的矮子。

??2.要相信自己的意志力，不斷的告訴自己，我可以不抽煙，我可以不抽煙。

??3.如果實(shí)在是無法抗拒煙癮，請到室外去抽。抽煙時不要喝寶寶同處一室。

??4.不要經(jīng)常關(guān)著車窗在車內(nèi)抽煙，可能會有大量的煙霧成分殘留。即使是在載寶寶時沒有抽煙，他們也很可能被動吸煙。

??5.回家前先撣一撣身上的塵埃，以免把一些可吸入的顆粒物帶入室內(nèi)。進(jìn)門后立即把外衣?lián)Q掉，然后洗臉洗手。

??6.帶著孩子外出時，如果發(fā)現(xiàn)有人在吸煙，應(yīng)及時把寶寶帶離那片區(qū)域，如果空氣污染比較嚴(yán)重，則盡量不要帶孩子出門。

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